fbpx

Workshops

We plannen continue nieuwe workshops.
Bekijk hieronder het recente aanbod.

Sport

Workshop bokszaktraining

Tijdens onze unieke workshops kom jij er achter wat er nodig is om het beste uit jouw training te halen. Alles over hoe je technieken uitvoert, waar je op moet letten en waarom dit zo belangrijk is. Fijn om na zo’n lange tijd zelfstandig thuis sporten jouw kennis weer op te frissen.

Wat kan je verwachten:

  • Professionele begeleiding
  • Controle op de uitgevoerde technieken
  • Kennisoverdracht over het voorkomen van blessures
  • Ruimte voor vragen

Na deze workshop kan jij:

  • jouw technieken beter uitvoeren
  • blessure preventief trainen
  • differentiëren in niveau om een training makkelijker vol te houden

Aanvullende informatie:

Datum: 11 juli 2020
Tijd: 09:30-11:30
Meenemen: Sportkleding, handdoek, bidon gevuld met water, bandage, bokshandschoenen en scheenbeschermers.
Voor wie: Iedereen die zich wil verder wil verdiepen in bokszaktraining, alle niveaus zijn welkom.
Investering in jezelf: €37,50

GOED OM TE WETEN: Het is geen twee uur durende intensieve les. Het is juist bedoeld om in twee uur iedereen in alle rust de tijd en aandacht te geven om daarna in de lessen door te kunnen groeien.

Meld je aan via onderstaand formulier en doe met ons mee met deze gave workshop.

Workshop Girl Power!

Tijdens onze unieke workshops kom jij er achter wat er nodig is om het beste uit jouw training te halen. Alles over hoe je technieken uitvoert, waar je op moet letten en waarom dit zo belangrijk is. Fijn om na zo’n lange tijd zelfstandig thuis sporten jouw kennis weer op te frissen.

Wat kan je verwachten:

  • Professionele begeleiding
  • Controle op de uitgevoerde technieken
  • Kennisoverdracht over het voorkomen van blessures
  • Ruimte voor vragen

Na deze workshop kan jij:

  • jouw technieken beter uitvoeren
  • blessure preventief trainen
  • differentiëren in niveau om een training makkelijker vol te houden

Aanvullende informatie:

Datum: 18 juli 2020
Tijd: 09:30-11:30
Meenemen: Sportkleding, handdoek, bidon gevuld met water, bandage en bokshandschoenen.
Voor wie: Iedereen die zich wil verder wil verdiepen in onze Girl Power! trainingen, alle niveaus zijn welkom.
Investering in jezelf: €37,50

GOED OM TE WETEN: Het is geen twee uur durende intensieve les. Het is juist bedoeld om in twee uur iedereen in alle rust de tijd en aandacht te geven om daarna in de lessen door te kunnen groeien.

Meld je aan via onderstaand formulier en doe met ons mee met deze gave workshop.

Yoga

Binnenkort kun je hier meer informatie lezen over de workshops die je kunt boeken bij Mayru.

Coaching/voeding

Dagtraining: Vitamine Nee!

"Als je in jezelf investeert, kun je jezelf ook waardevol maken voor je omgeving."

De dagtraining voor mannen en vrouwen, vanaf 21 jaar, die de visie op jouw eigen leven volledig zal doen veranderen. Je zal na deze training beter, sneller en efficiënter kunnen (h)erkennen waar de pijnpunten/blokkades liggen en de confrontatie aan durven gaan met jezelf om dit te gaan veranderen.

Wat kan je verwachten:

  • Praktische opdrachten
  • Uitdagende theorieën
  • Mindfullness
  • Herkennen en ontwikkelen van intuïtie
  • Een statement leren maken zonder drama

Inzichten met twee benen op de grond!


Na deze training heb je, letterlijk en figuurlijk, jouw persoonlijke missie in handen om weer in je kracht te staan en vooruit te kunnen.

Aanvullende informatie:

Datum: oktober 2020, data volgt
Tijd: 10:00-17:00 - inclusief lunch
Meenemen: Comfortabele kleding voor bewegingsvrijheid.
Investering in jezelf: €157,-

Voor wie:
We zoeken JOU omdat je vanuit je gevoel beslist dat het nu genoeg is en het dus tijd is voor verandering. Niet beslissen  vanuit je hoofd 'omdat het verhaal leuk klinkt'. Klaar met al die bullshit in je hoofd: Bereiken wat jij wil bereiken in jouw leven en (weer) het heft in eigen handen krijgen!

Ervaring met deze training: 

"Dit was echt bizar gaaf! Ik bruis nu weken later nog van de ideeën en positieve energie!"

Meld je aan via onderstaand formulier en doe met ons mee met deze dagtraining.

Bekijk hier de volledige pagina: https://mayru.nl/coaching/vitamine-nee/

Lees ons artikel over hoe overtuigingen jouw kunnen blokkeren: https://mayru.nl/coaching-dat-kan-je-niet/

Lees ons artikel over de Vitamine Nee! training zelf: https://mayru.nl/stel-jij-anderen-boven-jezelf-probeer-vitamine-nee/